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Coach de Foot Privé dans le canton de Neuchâtel

Raphaël Gardaire - Créateur de performance

Bienvenue sur Coach de Foot Privé !

Je suis Raphaël Gardaire, Coach de Foot passionné et Préparateur Mental dans le canton de Neuchâtel.

Mon accompagnement est conçu pour compléter l’offre des clubs de football, en s’axant sur vos besoins spécifiques (techniques, tactiques, physiques) et en couvrant les aspects souvent négligés par manque de temps (analyse vidéo, préparation mentale, musculation, nutrition). Mon objectif est de vous offrir un soutien personnalisé et adapté, afin de vous aider à progresser et à atteindre vos objectifs sportifs.

Découvrez comment je peux vous accompagner dans votre parcours sportif et maximiser votre potentiel.

Ma philosophie

Je veux donner aux jeunes le soutien sportif et mental que j’aurais aimé recevoir pour améliorer mes performances.

Je souhaite leur donner la chance de croire en leurs rêves en développant leur potentiel afin d’atteindre le meilleur d’eux-mêmes.

Les valeurs que je leur transmettrai leur serviront tout au long de leur vie…

Mon accompagnement

1

Analyse approfondie des matchs et entraînements

Je procède à une analyse détaillée des matchs et des entraînements pour identifier les forces, les faiblesses et les opportunités d'amélioration du joueur. En examinant ses performances individuelles, je lui fournirai des retours précis et personnalisés pour l'aider à progresser.
2

Entraînements personnalisés

Les séances d'entraînement sont conçues en fonction des besoins spécifiques et des objectifs du joueur. Je propose des séances qui ciblent les aspects techniques, tactiques, physiques et mentaux à améliorer, permettant une progression efficiente.
3

Analyses vidéo

J'utilise des analyses vidéo des matchs et des entraînements du joueur, ainsi que celles de matchs professionnels, afin d’observer les stratégies et les techniques sous un autre angle. Cette approche me permet d'apporter des corrections précises pour optimiser son jeu.
4

Préparation mentale

Des séances de préparation mentale pour renforcer la confiance en soi, la concentration, et maîtriser le stress et les émotions. Ces séances influencent positivement la performance sur le terrain.
5

Sessions de musculation

Adaptées à l'âge et au niveau du joueur, ces sessions de musculation sont conçues pour assurer l'exécution correcte et sécurisée des exercices. Une fois les gestes maîtrisés, j'établis un programme personnalisé, complémentaire à mon accompagnement, à suivre de manière autonome.
6

Suivi nutritionnel

Un suivi nutritionnel personnalisé est proposé pour optimiser les performances sur le terrain et favoriser une récupération efficace. Une alimentation adaptée est cruciale pour atteindre le plein potentiel athlétique.
7

Entraînements spécifiques pour gardiens

Ces séances visent à améliorer les compétences techniques, la prise de décision, la confiance, les réflexes, le positionnement et les aptitudes au jeu au pied des gardiens.
8

Support permanent

Le joueur aura la possibilité de me joindre à tout moment via WhatsApp ou par message. Je répondrai rapidement à toutes les questions, qu'il s'agisse de conseils, de questions techniques ou de soutien moral.

Mes tarifs

Je propose un accompagnement personnalisé de 3 mois, 6 mois ou 1 an renouvelable, avec des séances d’une durée de 1h à 1h30 par semaine selon le type de séance.

Une période de 3 mois est le minimum requis pour observer des progrès significatifs et ancrer durablement de nouvelles habitudes et routines. Après cette période initiale, il est possible de renouveler l’accompagnement en fonction des besoins et des objectifs futurs du joueur. Cette flexibilité permet d’adapter le programme au fur et à mesure des progrès réalisés et des nouvelles ambitions.

Le développement de nouvelles compétences et habitudes nécessite du temps et de la répétition. En choisissant un abonnement de 6 mois ou 1 an, vous vous donnez les meilleures chances de réussite et de progression continue, en bénéficiant d’un accompagnement complet et adapté à vos ambitions.

3 mois d’accompagnement

300.-/mois

6 mois d’accompagnement

250.-/mois

1 an d’accompagnement

200.-/mois

Qui suis-je ?

Salut, moi c’est Raphaël Gardaire !

J’ai 33 ans et suis originaire de Biarritz, en France. Depuis 2021, j’habite le canton de Neuchâtel.

En 2023, j’ai obtenu mon diplôme d’entraîneur UEFA C auprès de l’Association Neuchâteloise de Football (ANF) et passerai les niveaux suivants prochainement. Durant une année, j’ai également eu le plaisir d’entraîner les juniors C du FC Boudry.

En 2024, j’ai suivi une formation en préparation mentale avec Raphaël Homat afin d’étendre mes compétences.

Au cours de ma jeunesse, j’ai joué comme gardien de but au niveau national en France, en moins de 16 ans nationaux et moins de 18 ans nationaux, ce qui correspond aux catégories M16 et M17/M19 Élite de la Xamax Academy. Le niveau que j’étais parvenu à atteindre m’ouvrait la voie professionnelle, cependant il m’a manqué quelques clés dont le soutien d’un accompagnement spécialisé qui m’aurait permis de pleinement déployer mes compétences physiques, techniques, tactiques et mentales. Je n’avais alors pas conscience de l’ensemble des aspects qu’il importe de prendre en considération pour atteindre un tel niveau. C’est l’analyse rétrospective de cette expérience dans mon parcours sportif qui m’a conduit à créer Coach de Foot Privé !

Mon projet ? Vous aidez à développer pleinement votre potentiel et vous faire prendre conscience des étapes à franchir pour y arriver.

Je suis impatient de partager ma passion pour le football avec vous et de vous aider à créer de la performance !

Vous souhaitez en savoir plus sur mon accompagnement ?

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